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男子ごはん 野菜を美味しく食べる!マッシュルーム編

ホクホクマッシュルームと香ばしいガーリックが良く合うこちらの一品。

簡単シンプルに作れますが、見た目もお洒落で味も抜群に美味しいですよ。

■男子ごはん 材料

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▼材料(2人分)
マッシュルーム・・・1パック
にんにく・・・1片
塩・・・少々
黒こしょう・・・少々
レモン汁・・・少
パセリ・・・少々
オリーブオイル・・・大さじ2

■男子ごはん 作り方

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まずは、にんにくをみじん切りにします。

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中華鍋でオリーブオイルを熱したら、マッシュルームを入れ炒めていきます。

焦げないように回しながら炒めていきましょう。

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マッシュルームがしんなりしてきたら、にんにくを加えてさらに炒めます。

にんにくの色が変わるまで炒めましょう。

火を止めて塩・黒こしょうを振り、ひと混ぜします。

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お皿に盛り、レモン汁・パセリをふりかけたら完成です!

詳しい作り方は動画をチェック♪

 

最後に

にんにくをみじん切りにする以外は、まな板・包丁を使う必要はなし!

フライパンでマッシュルーム、にんにくを炒めたら、あとは調味料を混ぜるだけで作れちゃいます。

簡単に作れてしかも美味しいですので、是非作ってみてください♪

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ビエボ編集部

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