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二日酔い 二日酔いを治すには

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飲みすぎた次の日に待っている、きつーい制裁…それが二日酔い。

その二日酔いをどうにかして治す方法を紹介します。

壱!ポカリを飲む

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二日酔いの状態は、脱水症状の状態と似ています。

お酒で抜けてしまった水分をポカリで補給すべし!

弐!カフェイン摂取

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カフェインには利尿作用があるので、お酒を体から排出するには最適!

また、血管の収縮効果もあるので、お酒を摂取したことにより膨張した血管が元に戻ります。これで頭痛もなくなるはず!

参!汗をかく

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汗をかくことによって、体の毒素が汗とともに去ります。

毒素を出すために汗をだすべし!

これらの作用には個人差があります。どんなこともやりすぎはいけないので、無理だと思ったらやめましょう。

何をするにしても水分はとったほうがいいですよ!

続きを見たい方は動画をチェック♪

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ビエボ編集部

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