イライラ解消レシピ！炊飯器でできるアサリの白ワイン蒸し

春は気が上がってストレスがたまりやすい季節！

火を使わず、炊飯器だけで簡単にできちゃうアサリの白ワイン蒸しを
薬膳アドバイザーの星先生が紹介します！
アレンジをしてアサリご飯にしてもおいしいので、ぜひ試してみてください！
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▼材料
アサリ・・・1パック
ニンニク・・1かけ
白ワイン・・大3～4
水・・・・・100cc
パセリ・・・適量

▼手順
アサリは砂抜きをして、水を切っておいてください。
ニンニクは皮をむいて、潰しておいてください。

炊飯器にアサリ、ニンニク、水100cc、白ワイン大3～4を入れ、
炊飯のスイッチを入れてください。

炊き上がったらお皿に盛り、最後にパセリをかけて下さい。

▼動画では調理方法のポイントを詳しく説明しています♪

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▼撮影協力
・ママガク　http://mamagaku.com/